父母没重视15岁儿子最终身高153,如何才能让孩子健康长个子?

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  2023年2月28日(农历2023年2月9日),父母悔惨,15岁男孩最终身高1米53!医生痛心:太疏忽了。

  父母没重视15岁儿子最终身高153cm!医生称骨骺线闭合:不会长了。

  北京时间2023年2月28日,“这几天忙的要死,一天就看了80个左右。”

  近日,浙江萧山医院儿科主任医师、小儿生长发育专家蒋群进入高峰接诊状态,工作日看50到60个。

  周末家长有空,人数直接飙升,最忙的时候,蒋群一天接待了100多个患者。

  每年春天都是家长带孩子来看身高的高峰期。

  “一到春天,衣服穿得少了,很多家长都会观察孩子是否提早发育。

  大家都知道,如果孩子太早发育,对身高不利,所以这个时节来就诊的特别多。”蒋群说。

  15岁男孩最终身高1米53

  骨骼闭合无法干预

  一天的工作完毕,蒋群的声音已经沙哑了。

  “现在父母都是90后、80后,他们的观念是从小就注重孩子的身高,会及时干预。”

  数据统计,浙江萧山医院儿童生长发育年门诊量在13000人次左右,矮小、肥胖、性早熟是就诊患儿中的常见问题。

  “随着父母干预身高的意识增强,现在00后的男生平均身高在1米75,00后女生平均身高在1米63至1米65,效果还是很显著的。”蒋群说。

  但是,也存在一些干预身高意识不足的家长。

  “这几天,有个案例真的很痛心。”

  一个孩子在儿科住院时,医院体检发现,他是矮小症,“我们发现这个孩子比较矮,家长才知道,带着哥哥一起来看。”

  检查的结果很痛心,男孩今年15岁,身高152.9厘米。

  “我们发现他的骨骺线已经闭合了,无法再长了,这个男孩子最终身高只有153cm。”

  蒋群不无遗憾地说,这个消息对男孩子自己打击蛮大的,孩子已经懂事了,这个身高对于男孩来说,也是低于平均身高的。

  蒋群说,这位男孩身高矮小的原因,主要是父母的遗传,父亲160cm母亲150cm,“家里是打工的,爸爸妈妈没有干预身高的意识,如果能早点来就好了。”

  “5岁,如果发现孩子在班里特别矮小,裤子几年都不用换,就可以带过来检查,每年正常随诊,小学时期是很好的身高干预时间段,用良好的饮食和规律的作息有针对地干预身高。

  如果真是矮小症,也是可以治疗的,我们有很多成功案例。”

  10岁小孩50公斤重

  医生建议要多多锻炼

  医生忙到这个地步,家长呢?

  刘力(化名)供职于杭州一家事业单位,最近两口子也在担心孩子的生长发育了。

  “都医院给孩子测了骨龄……还好。”

  刘力说,儿子的预期身高还是可以的。

  但是,孩子存在的问题是体重超标。

  “10岁的孩子,已经50公斤了!”

  医生给出的建议是少吃肉,多锻炼。

  因此,上个周日,两口子给孩子买了自行车。“正好,他自己想学骑车。”

  同样担心孩子体重的还有家住武林路的杨女士。

  “我儿子10岁,平时家里吃得挺好的。”

  杨女士说,这周带孩子去看了医生,反馈是孩子处于性早熟的边缘,要干预了。

  杨女士也开始反思。

  “唉,爷爷奶奶和外公外婆也要去说说了……”

  孩子性早熟增多

  不要给孩子吃燕窝、海参等补品

  蒋群表示,现在女生性早熟现象不少,“最近接待了一位5岁女孩,就出现性发育的表现了。”

  这种情况,有真性发育,和假性发育,过早地真性发育会直接影响孩子未来身高。

  “孩子性早熟增多的情况,原因很多,营养过剩、长期开灯睡觉、过早接触成人文化娱乐等等。”

  在浙江有个显著性早熟特点,“一些家长爱给孩子吃补品,比如燕窝、比如海参,给孩子吃就容易导致性早熟。不建议给孩子吃这类补品。”

  除了性早熟以外,遗传因素、营养不良、慢性疾病、环境因素、心理因素、运动睡眠不足等都能引发孩子生长缓慢。

  在孩子生长过程中有四个关键年龄段:婴幼儿期(出生—3岁),学龄前期(3岁—7岁),学龄期(7岁到青春期前),青春期(男10—12岁开始,女9—10岁开始)。1—3岁幼儿增长速度小于7厘米/年,3岁—青春期前,增长速度小于4—5厘米/年,青春期增长速度小于5—6厘米/年,都属于身高增长缓慢。

  如果女孩在8周岁前出现乳房发育、男生在9周岁前出现睾丸增大、一两年内都不用买衣服的、父母身高矮小的、班里经常坐第一排的,都建议家长带孩子来生长发育门诊进行检查。

  如何才能让孩子健康长个子?

  多运动、保证充足睡眠是促进儿童长高“良方”。日常生活中,可以选择一些向上的跳跃类运动,如跳绳、打篮球、羽毛球、引体向上等。运动能够增强人体心肺功能,促进营养物质吸收与利用。

  睡眠对促生长十分有益。

  在幼儿和青少年中,生长激素有一半是在晚上深睡眠后分泌,其分泌高峰是在晚9点—12点。

  一般说来,3—6岁儿童每天要睡10—11小时,小学生9—10小时,初中生8—9小时,高中生8小时。蒋医生提醒各位家长,孩子长个期间最好在9点前睡着。因为睡眠1小时后才会进入深睡眠阶段,才会大量分泌生长激素。

  与此同时,健康合理饮食、减少精神、心理压力、多晒晒太阳等,都能促进身高增长。

  来源:潮新闻·钱江晚报记者章然

  (转自:极目新闻)

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