在肚子里抓一把肉？就一片姜，用一片减肥，连便秘都治好了！

民间有个说法，冬天吃萝卜，夏天吃姜。生姜是我们经常在厨房看到的最常见的食材之一，但是对于保健也是非常有效的，尤其是女性最关心的减肥问题。
减肥的关键是减肥不反弹。今天给大家介绍一个生姜减肥不反弹的方法。
最吸引眼球的是，当你切下一片生姜贴在肚子上，这个三天见效一毛钱的便秘药方的功效会出乎意料。

通便正常了
准备：一片生姜 几滴白酒 几滴醋一个创可贴

做法：生姜切碎，白酒轻擦肚脐。

将生姜粒填满肚脐。

用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上。

最后用创可贴封住即可，每天晚上九点到十一点之间贴好，就可以入睡了。

小贴士：白醋在这过程中起一个药引的作用，酒能够把生姜的功效引入肾脏，促进肾脏的代谢功能。白醋也能使硬的大便软化，容易排除。

小肚子没了
生姜贴肚脐能让你的小肚子消失主要是因为生姜能够治便秘。生姜发热的功效很强大，还能辛散水气，贴在肚脐上能够有效改善血液循环，加快肠胃的蠕动，从而促进大便的形成以及排出。一般第二天早上就会有便意，最迟三天就能缓解便秘。

不晕车了
生姜性温，能够止呕解毒，生姜所含的姜酮和姜烯酮有很强的镇静和止吐的功效。而肚脐则与诸经百脉相连通，此处的皮肤的角质层比其他地方薄多了，非常适合引导药效、直达病灶。因此上车或上船前，现在肚皮上贴一片生姜，就能预防晕车晕船。

工作繁忙不方便制作或是不想动手的话，也可以选择非常适合快节奏生活的生姜贴。
原理：中医认为通则不痛，痛则不通，生姜贴是在以此中医理论为机体原理基础上，研发出的产品。肚脐是人体黄金穴位，是个能吃药的穴位，吸收能力很强。生姜贴贴在肚脐上能促进药物的透皮吸收，把姜的热量能传到脏腑，增强带脉的动力，使用简单，推带方便，随时随地都可使用的特点，是家居、旅行必备用品。